MST Systems 1.2.0

MST Fitness ❘ Ingyenes szoftver ❘
iOS
a 6 szavazat

Legújabb verzió
1.2.0 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Brought to you by Pro Strongman coach Shane Jerman, the MST (Modified Strongman Training) Systems is a training system that uniquely blends various proven methods to enhance the overall strength of athletes.
Conjugate, Western linear periodization, and undulating periodization, combined with SAQ (speed, agility, quickness), bodyweight control, and perfect structural balance work, form the foundation of the MST System.
These methods have been utilized by renowned athletes such as Luke Richardson, Mark Felix, Ken McClelland, Shane Flowers, and Lucy Underdown (the first female to deadlift 300kg). Additionally, the system has successfully programmed athletes like New Zealand's Strongest Man Matthew Ragg, Worlds Competitor Rongo Keene, and numerous others.
Shane has coached title wins in various weight classes, notably achieving victories in names such as Britain's & Europe's Strongest Man u80kg, England's Strongest Man u90kg, England's Most Powerful Man u105kg, Europe's Strongest Man 2020, and England's Strongest Man 2021. Noteworthy accomplishments extend beyond the UK, including victories in competitions across Europe, the USA, Australia, and New Zealand.
The MST Systems app offers fully customizable programming with guidance for both off-season and competition peak training. It incorporates cycling phases of maximal strength, rep strength, technique/execution improvement, and specific event skill work, drawing from a library of over 250 exercises for a tailored regimen.
The app allows users to either run personalized programs or select from pre-built MST Systems phases to ensure measurable progress. These programs encompass a range of elements including log peak programs, deadlift peaks, and specialized routines designed for upcoming Strongman competitions such as England's Strongest Man qualifiers.
Furthermore, the "Learn" section features educational videos from industry experts to enhance Strongman Training. Movement specialist Chris Knott provides movement prep/activation drills for pre-sessions to optimize training outcomes. Conor Neilly, a respected figure in the supplement industry, offers detailed insights on various supplements to aid users in making informed decisions on their supplement intake.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

Gym Rest Timer

Tired of continually unlocking your phone to restart your rest timer? Gym Rest Timer is designed to minimize disruption during your workout with three modes to choose from: Notification mode: Receive a notification when your rest timer …

Muhdo

The Muhdo app presents an innovative approach to health management, focusing on personalized interventions aimed at promoting well-being and potentially mitigating the effects of aging.

Legújabb verzió
1.2.0

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	GOM Media Player GOM Media Player: sokoldalú multimédia lejátszó minden igényhez
	Canon G2000 series MP Drivers Hatékony nyomtató-illesztőprogramok a Canon G2000 sorozathoz
	smadav85 Fokozza számítógépe védelmét a Smadav85 segítségével!
	HiSuite by Huawei Kezelje hatékonyan Huawei készülékét a HiSuite segítségével
	KMPlayer Erőteljes multimédia lejátszó Windows és Mac rendszerekhez
	Windows PC Health Check Tartsa számítógépét zökkenőmentesen a Windows PC Health Check segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!